灰指甲怎么预防好

  • 来源：温州华医堂皮肤病专科
  • 时间：2017-07-19 11:05

 　　灰指甲的传染性一直以来都是人们极为头痛排名较好个问题，因为灰指甲会让患者的指甲看上去很难看，这对患者的外在形象影响较大，所以应该积极的治疗。灰指甲患者应该坚持积极治疗自身疾病，同时也要做好自我护理工作。下面是温州华医堂皮肤病专科医生简单介绍的灰指甲患者怎么自我护理。

　　1、勿用碱性洗液。生活中，洗手或洗碗、洗衣时，不要用碱性洗液，它会对你的皮肤造成伤害。洗完手或东西时别忘了搽护肤霜。

　　2、患有足癣的灰指甲病人，鞋子一定要定期换洗，或者放在阳光下暴晒杀菌。

　　3、擦防护膜。擦指甲油前先上一层防护膜，以预防指甲变黄。

　　4、预防真菌感染。如果指甲变绿，可能有细菌或真菌感染，将使指甲松动，此时应该补充嗜酸菌，酸奶是不错的选择。

　　5、树立健康乐观的心态，保持战胜疾病的信心，平时要多参加一些体育锻炼，提高自身的抵抗力，让真菌无法有机可乘。

　　6、戴手套。医生灰指甲患者怎么自我护理 建议，做家务时，应戴手套，尤其是洗碗、洗衣等接触化学洗剂时。如果将手浸泡于过量的肥皂水中，可能引起指甲松弛。水使指甲膨胀，当指甲脱水干燥后，又容易收缩，导致指甲松动及易碎。

　　7、保持指甲的清洁和卫生，经常修剪指甲，使指甲长短适宜，避免藏污纳垢。

　　8、要保持居住环境的清洁干燥，预防潮湿。经常开窗通风，降低室内湿度，以防真菌繁殖。