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温州专治银屑病的医院

　　牛皮癣是常见的皮肤疾病之一，患上牛皮癣会给患者朋友带来非常大的危害。所以对于牛皮癣患者的护理和治疗非常重要。因为没有做好护理措施就会很容易使病情反反复复。那么，牛皮癣应该怎样预防和护理呢?下面给各位朋友介绍介绍。

　　怎样预防牛皮癣

　　(1)保持乐观情绪，避免精神紧张，缓解忧虑，保持心态平静。

　　(2)在日常生活中，应增强体质，改善人体的免疫系统，注意预防感冒、发烧、扁桃体发炎，因细菌感染或病毒感染加重或诱发牛皮癣。

　　(3)在病情进展(急性期)接受正规治疗时，不要滥用药物，应尽量不要使用药物可能加重牛皮癣。

　　(4)避免吸烟，适量饮酒。可以多吃鱼类、豆类、全谷类、新鲜蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含维生素的食物;吃虾、蟹、甲鱼、鳗鱼等海产。

　　(5)对于那些有比较强季节的食物，在医生的指导下，可以采取一些预防措施。

　　患上牛皮癣应该怎样护理

　　1、牛皮癣患者的饮食护理：饮酒是牛皮癣的危险因素之一，吃鱼虾有一定关系。因此，要引导患者避免饮酒和吃这种食物的护理，不要喝茶，咖啡，以免影响睡眠，增加肉类和蛋白质丰富的食物。

　　2、注意保证睡眠质量：睡眠与人体免疫力密切相关。良好的睡眠可以使体内的两种淋巴细胞显著增加。医学专家的研究表明，在睡眠过程中机体会产生一种称为细胞壁酸性因子的睡眠，这一因素促使白细胞增多，巨噬细胞活化，增强肝脏解毒功能，从而破坏入侵的细菌和病毒。