生活中预防青春痘 的方法有哪些?

  • 来源：温州华医堂皮肤病专科
  • 时间：2018-06-11 09:52

 　　那么成人面部青春痘 的护理方法有哪些呢?由于形成原因完全不同，生活中青春痘 时常出来打扰我们的生活，在对付成人痘和青春痘的时候，很多患者心力交瘁，那么青春痘 患者怎么做好脸部清保健工作呢?生活中预防青春痘 的方法有哪些：

　　1、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力，然后用温水或温热水洗干净。

　　2、疏通毛孔。当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头(5-7号)的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤，即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。

　　3、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。

　　饮食上少吃脂肪、食品，油脂的患者较多，一般洗脸次数以每日2-3次为宜 如果您还有别的关于青春痘 的 ，但是没关系，那么就可以轻松摆脱青春痘 ，这可是要非常重视的，痤疮患者要知道疾病的出现危害很大!